Вітамін B6 /P

Вітамін В6 - загальна назва трьох речовин, що надходять в людський організм з їжею: піридоксину, піридоксалю і піридоксаміну. Кожне з них в процесі метаболізму переходить в активну форму - піридоксальфосфат, який, будучи найважливішим коферментом, бере участь в утворенні еритроцитів, активації імунних реакцій, процесах засвоєння нервовими клітинами глюкози і синтезу нейротрансмітерів, в білковому обміні (необхідний для трансамінування амінокислот), а також в обміні жирів, надаючи ліпотропних і гіпохолестеринемічний ефект. 

Джерела вітаміну В6: 
Нормою споживання В6 для дорослої людини вважається близько 1,3 мг на добу, під час вагітності та лактації потреба в ньому зростає до 1,8-2,0 мг на добу. Особливо багаті цим вітаміном паростки зернових, волоські горіхи і фундук, шпинат, картопля, морква, цвітна і білокачанна капуста, помідори, полуниця, черешня, печінку, м'ясо, риба. Крім того, він синтезується мікрофлорою кишечника. 

При збалансованому харчуванні нестача В6 буває вкрай рідко. Проте ряд факторів збільшує ризик гіповітамінозу: 

• знижена функція нирок, 
• аутоімунні захворювання (ревматоїдний артрит, целіакія, хвороба Крона, неспецифічний виразковий коліт та ін.), 
• гомоцистеїнурія, 
• тривалий прийом деяких лікарських засобів (циклосерину, карбамазепіну, вальпроєвої кислоти, фенітоїну, теофілінвмісних препаратів і ін.), 
• алкогольна залежність. 

Показання для призначення: 

• Коли у пацієнта є ознаки дефіциту або надлишку В6. 
• Симптоми нестачі B6: 
• мікроцитарна анемія, 
• дерматити, в т. ч. хейліт (заїди в куточках рота), себорея і глосит (набрякання мови), 
• депресія, 
• загальмованість, 
• сплутаність свідомості, 
• ослаблений імунний статус, 
• у дітей - дратівливість, загострений слух, судоми. 

Симптоми надлишку В6: 

• сильне порушення координації рухів, хворобливі ураження шкіри, підвищення чутливості до сонячного світла, нудота, печія. 

Важливо!
Надлишок вітаміну В6 зустрічається вкрай рідко, частіше в комплексі з нестачею інших вітамінів групи В (В9 і В12). Тому разом з аналізом на B6 може призначатися тест на інші вітаміни даної групи. 

Причини підвищення рівня В6: 

• тривала вітамінотерапія препаратами В6. 

Причини зниження рівня В6: 

• вагітність, 
• захворювання тонкого кишечника з синдромом мальабсорбції, 
• тривале застосування багатьох антибіотиків, протиепілептичних, протитуберкульозних препаратів, антидепресантів і оральних контрацептивів, 
• захворювання нирок, 
• надмірне вживання алкоголю, 
• недостатня кількість вітамінів в раціоні.

Підготовка пацієнта: Здача крові натще.

Матеріал: Венозна кров.

Метод: Високоефективна рідинна хроматографія.

Референсні значення (норма): 8,7 – 27,2 мкг/л